22時30分に寝る

お気楽編

塾業界最速かもしれません。

 

22時に塾を閉めて、家に帰ってお風呂に入り、布団に入ると22時30分。

 

22時まで塾で勉強していた生徒よりも早く布団に入れちゃう私です。

 

早寝早起きを推奨する身としては、自ら率先して実行しないといけませんからね。

 

と、ここまで言うと毎日22時30分に布団に入っているかのように見えますが、それが出来るというだけで、していないのが現状です。すみません。今日から実践します。





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